El crecimiento tecnológico de los celulares avanza de manera exponencial y con ello su uso se vuelve indispensable por la facilidad de realizar diferentes actividades como trabajar, estudiar o entretenerse; más aún en tiempos de pandemia y trabajo virtual donde las horas de conexión a estos aparatos se incrementó sustancialmente. No obstante, el uso de horas excesivas en el celular no se puede regularizar como algo normal, por el contrario, no es un buen síntoma, pues muchas personas se pueden acostumbrar a estar tanto tiempo en estos dispositivos que con el tiempo les puede causar ansiedad no estar conectados, es por esto, que el bufete de psicólogos especializados Medinet en cabeza del doctor Edgar León Lozano, psicólogo clínico con más de 20 años de experiencia hace un llamado a la población a entender qué es la nomofobia e identificar los síntomas por sí la padece.
¿Qué es la nomofobia?
La nomofobia o como se conoce en inglés “no-mobile-phone-phobia” es un miedo irracional causado por no tener el celular cerca y a diferencia de la dependencia, esta adicción puede llegar a afectar la personalidad y autoestima del individuo, incluso a generar problemas de ansiedad, depresión, estrés y fobia a la sociedad.
Esta adicción al celular es considerada como la enfermedad del siglo XXI, que ha ido aumentado debido a la pandemia. El permanecer activos en las redes sociales está causando que las personas duren más horas de las necesarias en el celular y no hay un control en el manejo de estos dispositivos, explica Marcela Espinosa psicóloga experta en temas de adicción y virtualidad de Medinet. #nomofobia #enfermedad
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